熬夜失眠人群食用【伊佰益】辣木产品的功效

2017-09-27
来源:网络


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熬夜、失眠,对现代都市人来说已经习以为常了。有时候是因为工作,有时候是因为贪玩,有时候是因为别的原因,总之,很多人都有过熬夜和失眠的经历。有的人因为工作或职业的原因,昼夜颠倒,严重破坏身体生物钟的正常运做,干扰正常的新陈代谢与内分泌,对人体的生理功能产生负面影响,导致一连串的问题,对工作和生活产生了很不好的影响。

熬夜失眠人群食用【伊佰益】辣木产品的功效


熬夜的危害

1.胃肠道问题

熬夜的人,剥夺了胃肠道休息的机会,对消化系统造成很大的危害,导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。

2.诱发心脑血管疾病

熬夜时人处于紧张状态,得不到放松,造成血管收缩异常,血压比正常人高,容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化,常熬夜或是诱因之一。

3.提高患癌风险

熬夜会让内分泌激素水平紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变,提高患癌风险。

4.夺走好视力

熬夜等于是超负荷用眼,对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”,更重要的是,长期熬夜、超负荷用眼,会导致视力功能性减退。

5.失眠抑郁

熬夜容易导致失眠,伤身也伤神,许多年轻人晚上不睡,白天发困、健忘,易疲劳,易焦躁,浑身无力,精神萎靡,出现神经衰弱等问题,严重的甚至会导致抑郁症的发生。

6.皮肤严重伤害

不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢,造成皮肤水分流失,易患上脂溢性皮炎,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟。

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【伊佰益】辣木的八大功效

1.保护肝肾

熬夜、失眠伤肝肾,不利于身体及时正常排毒,辣木叶含丰富叶绿素,能够“净化血液”,帮助排毒。辣木中的翔丁氨酸可预防肝脏疾病,白氨酸对肝标志酶,肝脏脂肪和脂质过氧反应有抗氧化保护作用,对血清中的谷氨草酶乙酸转氨酶,谷氨丙酮转氨酶,碱性磷酸脂酶,胆红素等都有很好的保护功能。辣木是天然的护肝食品,补充肝脏所需要的营养素。

2.助眠安神

伊佰益辣木中含有高含量GABA能够安定情绪、改善失眠症状。

3.提高免疫力

长期熬夜会降低整体免疫力,伊佰益辣木叶含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,辣木中的多种氨基酸,能提高人体细胞的免疫功能,增强人体抗菌力和自愈力。辣木含有多种营养,能让人轻松的摆脱亚健康。

4.提升精力、体力

伊佰益辣木可以提高三磷甘酶的活性,从而生成更多的ATP,在代谢过程中释放出能量,帮助恢复体力,使精力旺盛,朝气蓬勃,抗疲劳。

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5.营养补充

伊佰益辣木叶营养丰富均衡,是高钙、高蛋白、高纤维、低脂肪食品。熬夜的时候人体消化系统处于低谷,食用营养无负担的食物最好,可以平衡机体因熬夜带来的营养缺乏。

6.改善便秘

丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防改善熬夜造成的便秘、痔疮,排除不良物质囤积,起到润肠通便的作用;伊佰益辣木中的保钾利尿,可消除体内水肿和水液在体内滞留,缓解熬夜导致的虚胖。

伊佰益辣木中的高膳食纤维,达到排毒塑身的效果。


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7.预防贫血

每天食用伊佰益辣木叶片,可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。

8.强化视力

熬夜加班伤害视力,辣木叶有丰富维生素A,可强化视力。


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伊佰益辣木以其高蛋白质、高纤维、高维生素、低脂肪的健康特性和养生效果,成为人们健康食品界的新宠,被誉为新时代健康食物。


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